Dom Kultury w Przecławiu zaprasza wszystkich, którzy chcą zwolnić tempo, poprawić elastyczność i znaleźć chwilę wytchnienia w codziennym zabieganiu. W placówce startują zajęcia jogi, które poprowadzi Angelika Taraszka.
Pierwsze spotkanie zaplanowano na 7 października. Zajęcia odbywać się będą w środy w godzinach 18:15–19:45. Organizatorzy podkreślają, że w grupie są jeszcze wolne miejsca, więc chętni mogą dołączyć bez obaw o brak miejsca.
Zapisy oraz szczegółowe informacje dostępne są pod numerem telefonu 17 749 39 83. To okazja zarówno dla osób, które dopiero zaczynają przygodę z jogą, jak i dla tych, którzy chcą wrócić do regularnej praktyki w spokojnej, kameralnej atmosferze.
Zajęcia jogi to nie tylko ćwiczenia fizyczne – to także sposób na redukcję stresu, lepszą koncentrację i poprawę jakości snu. Warto zabrać ze sobą wygodny strój i matę.
Źródło: Dom Kultury w Przecławiu
Fot. facebook.com
